Jasně, že znáte.
Kde se vám líbí? Vzpomeňte si na 3 místa, kde se cítíte nejlépe. Určitě je tam najdete ve vysokém počtu.
Vzdušné vitamíny jsou jinými slovy záporně nabité částice vzduchu
V přírodě se nejvíc vyskytují
- na vrcholcích hor,
- v lesích, hlavně borových,
- u vodopádů a rychle tekoucí vody,
- na mořském pobřeží,
- při bouřce, po ní a při dešti,
- v jeskyních, v solných jeskyních.
- Vytváří je také rostliny.
Není jich ale všude stejně – uvádí se tyto údaje
Počet záporně nabitých iontů na cm3 je přibližně:
- 8.000 iontů – na horách
- 4.000 iontů – u moře
- 3.000 iontů – v lese
- 200 iontů – ve městě
- 20 iontů – v uzavřených místnostech
Jejich zvýšená koncentrace zlepšuje okysličování vaší krve . Zrychluje vám regeneraci těla a hojení ran, posiluje imunitu. Ionty ve vašem těle působí proti volným radikálům, zvyšují hladinu hormonu štěstí. Pomáhají tak nejen tělu, ale v dobrém ovlivňují i vaši náladu.
Záporné ionty vytváří příroda. Ty kladné, které našemu zdraví naopak škodí, pak člověk.
V interiéru zvyšujeme škodlivé ionty plasty a syntetickými materiály (záclony, čalounění, koberce, umělohmotné tapety, podlahové krytiny z PVC). Další nám přidá televize a monitory počítače.
V městských bytech pak může být koncentrace vzdušných vitamínů velmi nízká. Možná zvládáme v takovém prostředí být, jen je opravdu špatné žít v něm dlouhodobě.
Přináší nervozitu, bolesti hlavy, únavu, deprese. Zbytečně si přivoláváme nespavost, vyčerpání, poruchy krevního oběhu a nedostatek psychické a fyzické odolnosti.
Můžeme se pokusit něco v tom ohledu změnit
Ať už je stavba jakákoliv, co tvořit alespoň interiér tak, aby našemu zdraví prospíval – s co největším podílem přírodních materiálů?
Nezastupitelnou roli tady má především dřevo
Dřevo má výjimečnou vlastnost. Uchovává v sobě záporně nabité ionty zvlášť pokud nemá žádnou povrchovou úpravu, nebo alespoň není uzavřený jeho povrch lakem.
Různé druhy dřeva mají další specifické vlivy
- Modřín červený například vylučuje do okolí pozitivní antibiotické látky.
- Cedr vytváří zdravé a sterilní prostředí a jeho esence ničí choroboplodné zárodky a mají léčivé účinky.
- Výpary masivní borovice při vdechování čistí plíce a napomáhají hlubšímu dýchání.
To je například jeden z důvodů ocenění postele a ostatního nábytku Zirbe společnosti Nábytek Jelínek z vysokohorské borovice z Alp.
Dřevo vám pomůže v interiéru i v jiných rovinách
- Uvnitř budov pomáhá regulovat vlhkost. Podle vnějšího prostředí buď přebytečnou vlhkost absorbuje, nebo ji podle potřeby odevzdává.
- Nevytváří podmínky vhodné pro život a růst bakterií a mikrobů, proto je vhodný i pro alergiky.
- Je neuvěřitelně nadčasové, stejně jako ostatní přírodní materiály stárne s grácií.
- Působí i naši psychickou pohodu a klid.
Pozitivní nebo alespoň neutrální vliv mají i ostatní přírodní materiály. Korek, bambus, rattan, kůže, vlna, plsť, len, cihly, hlína, keramika, přírodní kámen.
Vylepšit mikroklima v bytě nám pomohou i nejrůznější pokojové rostliny.
Možná se budete ve světle informací jinak dívat i na některá doporučení Feng šuej – solné lampy, čištění solí, různé fontánky.
Ke zvýšení podílu negativně nabitých iontů v interiéru pak pomáhají nejrůznější ionizátory, čističky vzduchu, domácí solné jeskyně. Pokud vás osloví, určitě si najdete podrobnější informace.
Ten nejjednodušší skutek – odstranění nebo výměnu takového vybavení, které nám prokazatelně škodí – může udělat každý z nás.
Inspirační zdroje –
- Státní zdravotní ústav – elektroiontové mikroklima,
- Projekt Mezi stromy – Dřevo je zdravé.